صحة
-
القهوة تؤثر على الرجال أكثر من النساء
كشفت دراسة جديدة عن أن شرب القهوة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، بسبب طريقة تحضير (تخمير) حبوبه وقال الفريق…
أكمل القراءة » -
كيف يقوم الصيام بالتخلص من السموم؟
إذا كان الهدف الشرعي من الصيام هو التقوى، فإن الهدف الصحي، هو توجيه طاقة الجسم نحو مهام أخرى خلال فترة…
أكمل القراءة » -
حرمان الجسم من الدهون غير المشبعة.. ما هي عواقبه على الصحة؟
الدهون غير المشبعة أو الدهون الصحية، هي مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من…
أكمل القراءة » -
عدم تحمُل الفركتوز: ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها؟
يعاني البعض من أعراض عدم تحمل الفركتوز والتي تتمثل في الشعور بالانتفاخ وآلام بالمعدة والغثيان والقيء والإسهال أو الإمساك. مفهوم…
أكمل القراءة » -
هل يمكنني ممارسة الرياضة إذا كنت مصابًا بنزلة برد؟
ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة للجهاز المناعي، وتشير بعض الدراسات إلى أنها قد تقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، مثل…
أكمل القراءة » -
تسرع القلب – الأعراض والأسباب
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن خفقان القلب، يعني إيقاع القلب السريع جداً، أي زيادة معدل ضربات القلب عن 100 دقة…
أكمل القراءة » -
عوامل تقلل حاجة المريض إلى الأنسولين
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن داء السكري هو مصطلح شامل لمرض التمثيل الغذائي (الأيض) واسع الانتشار، والذي يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة لتعزيز المناعة أمام أمراض الخريف
فصل الخريف من الفصول التي تزيد فيها الأمراض، فمع انخفاض درجات الحرارة تكثر أمراض الجهاز التنفسي. خبراء وأطباء يحذرون دائما…
أكمل القراءة » -
3 نصائح للعناية بعد جراحة سرطان الثدي
تنتج عن جراحة الثدي أو علاجه تغيرات عديدة في الجلد مثل الجفاف والحكة وتغير اللون، فكيف تتعاملين معها وتحافظين على…
أكمل القراءة » -
البوركيني أفضل من البكيني … ما علاقة الشمس؟
قال أستاذ جامعي مصري، إن المايوه الخاص بالمحجبات “البوركيني” أفضل كثيرًا جدًا من “البكيني” من وجهة نظر طبية بحتة. وأوضح…
أكمل القراءة »