دراسة أمريكية تحذر: لا تنظف أسنانك بعد الأكل مباشرة

هل انت ممن ينظفون أسنانهم بعد كل وجبة طعام؟

انتبه! فقد حذرت دراسة علمية حديثة من خطورة تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام، وهي العادة التي يعتبرها البعض تحافظ على صحة الفم وتمنع انبعاث الروائح الكريهة منه.

وأشار مشروع بحثي لعلماء أكاديمية طب الأسنان في الولايات المتحدة إلى أن تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام خلال اليوم، ضار جدا؛ لأن القيام بذلك خلال أقل من 30 دقيقة بعد الأكل يؤدي إلى بدء انهيار مينا الأسنان بشكل أسرع.

وفسر الخبراء ذلك بأن تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام الذي يحتوي على أحماض مختلفة يزيد من اختراقها لمينا الأسنان ويسرع تدميرها؛ لأن شعيرات الفرشاة قادرة ليس فقط على إزالة فضلات الطعام من بين الأسنان، بل وأيضا تؤثر في طلائها.

ويقول هاوارد هامبل رئيس أكاديمية أطباء الأسنان الأمريكية: الكثيرون يخافون من البكتيريا ويعتقدون بضرورة إزالتها من الأسنان في كل فرصة سانحة. بيد أن مينا الأسنان قادرة تماما على حمايتها من البكتيريا ومن غيرها من العوامل الضارة. كما أن التأثير الميكانيكي للفرشاة يدمر المينا، وبالتالي يؤدي دخول بكتيريا واحدة إلى السن إلى إلحاق أضرار أكبر من مليار بكتيريا على سطحها.

ووفقا للخبراء، إذا كان لا بد من تنظيف الأسنان بعد الأكل، فيجب الانتظار على الأقل 30 دقيقة.

تابعونا على