جنين القمح.. يقي من السرطان ويقوي البصر

جنين القمح أو الرشيم هو جزء من حبة القمح، يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة جدا للصحة والأطفال.

الفوائد الصحية لجنين القمح

• يساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية و الأمراض القلبية المختلفة نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.

• يقلل من نسبة الكوليسترول السيئ بالدم، ويعمل على زيادة الدورة الدموية بالجسم ويحافظ على صحة الجسم والشعر.

• جنين القمح يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب الذي يساعد على إصلاح تلف الأنسجة بالجسم، ويمد الجسم بالفيتامينات الهامة والمعادن التي تقوى الإنسان.

• يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأعمال اليومية، ويزيد من الطاقة العضلية ومفيد جداً استخدامه بالنسبة للرياضيين.

• جنين القمح يساهم في تنشيط الجهاز العصبي بشكل كبير وهذا لأنه يحتوي على أوميجا 3.

• يقلل من الشعور بالإجهاد بفضل فيتامين ب الذي يوجد بجنين القمح.

• جنين القمح يحمي من العيوب الخلقية للجنين، ويحتوي على الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل، ويحميها من التعرض للإجهاض.

• يساعد جنين القمح في تحسين المزاج، والتقليل من التوتر والقلق والإرهاق الذي يصيب الإنسان، ويعمل على التقليل من الاكتئاب.

• جنين القمح يساعد على تقوية النظر ويساعد في تقوية شرايين العين.

فوائد جنين القمح للأطفال:

• يساهم جنين القمح في البناء الجسماني للأطفال.

• يعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة قدرتهم على التركيز.

• يعطي الطاقة للأطفال لأنه يحتوي على السعرات الحرارية وفيتامينات ومعادن مهمة.

• يساهم في علاج حالات الإسهال التي تصيب الأطفال.

• جنين القمح يساهم في علاج التئام الجروح بالجسم.

تابعونا على