العربي بوست
- صحة
لتخفيف آلام الظهر… ماذا يمكنك أن تفعلي؟
لتخفيف الكثير من آلام الظهر يمكن تنفيذ استراتيجيات منزلية، إلا أن بعضها قد يحتاج إلى مساعدة الطبيب. وسواء كانت الآلام…
أكمل القراءة » - صحة
علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم
دراسة طبية حديثة حذرت من أن هناك 5 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف عن نقص فيتامين بي 9 المهم…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة تفند الاعتقاد السائد عن شرب الحليب وطول العمر
كشفت دراسة حديثة، قد شملت نحو 200 ألف شخص، بأن الاعتقاد السائد بأن شرب الكثير من الحليب وتناول مشتقات الألبان…
أكمل القراءة » - صحة
معتقدات خاطئة يجب تجاهلها من أجل صحة أفضل
الكثير من الناس يؤمن بالمعتقدات التي تحث على ضرورة النوم لـ8 ساعات يوميا، غير أنها تعتبر خاطئة حسب تقرير نشرته…
أكمل القراءة » - صحة
بعض الأطعمة مفيدة أكثر وهي ساخنة
يقول الخبراء أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما لتسهيل هضمها أو للتخلص مما يعلق بها من جراثيم،…
أكمل القراءة » - صحة
5 فوائد إضافية لتناول الزنك
يعد عنصر الزنك الغذائي من أكثر الفيتامينات المفيدة للجسم، كونه يساعد جهاز المناعة ويدعم وظيفة التمثيل الغذائي، لكن هل هذه…
أكمل القراءة » - صحة
انتبه.. برودة الأقدام الدائمة قد تنذر بأمراض خطيرة
أمر مزعج حينما تعاني من برودة القدمين دائمًا سواء في فصل الشتاء أو فصل الصيف، والأكثر إزعاجا أن هذا الأمر…
أكمل القراءة » - صحة
تعرف على الفوائد العظيمة لليمون
لليمون أهمية كبيرة نظرا لاحتوائه على عدة عناصر غذائية، فإلى جانب قدرته على تعزيز النمو البدني. فشمه يساهم في تحسين…
أكمل القراءة » - صحة
ما علاقة القلق بالإصابة بالأمراض؟
يسبب القلق، الذي أضحى واحدا من معضلات العصر الكبرى، متاعب صحية وأمراض خطيرة، ما دفع علماء مرموقون لمحاولة كشف العوامل…
أكمل القراءة » - صحة
اكتشاف بكتريا لدى الرضّع تعالج السكري والسمنة
توصل باحثون أمريكيون إلى نوع من البكتيريا النافعة في براز الأطفال، ثبتت فاعليتها في علاج مجموعة من الأمراض على رأسها…
أكمل القراءة »