العربي بوست
- صحة
هل تعلم أن الأطعمة الحلوة لا تحسن المزاج بل تعكره؟
الشوكولاتة والأطعمة ذات المذاق الحلو تعكر المزاج وليس العكس حسب ما يظنه الكثير من الناس، هذا ما وجدته دراسة جديدة،…
أكمل القراءة » - صحة
أسباب تؤدي إلى الحمل رغم تناول الحبوب بانتظام
تناول حبوب منع الحمل يومياً ليس كافياً لتجنب الحمل كما تعتقد معظم النساء. حيث كشفت صحيفة صن نقلاً عن خبراء…
أكمل القراءة » - صحة
لتخفيف آلام الظهر… ماذا يمكنك أن تفعلي؟
لتخفيف الكثير من آلام الظهر يمكن تنفيذ استراتيجيات منزلية، إلا أن بعضها قد يحتاج إلى مساعدة الطبيب. وسواء كانت الآلام…
أكمل القراءة » - صحة
علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم
دراسة طبية حديثة حذرت من أن هناك 5 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف عن نقص فيتامين بي 9 المهم…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة تفند الاعتقاد السائد عن شرب الحليب وطول العمر
كشفت دراسة حديثة، قد شملت نحو 200 ألف شخص، بأن الاعتقاد السائد بأن شرب الكثير من الحليب وتناول مشتقات الألبان…
أكمل القراءة » - صحة
معتقدات خاطئة يجب تجاهلها من أجل صحة أفضل
الكثير من الناس يؤمن بالمعتقدات التي تحث على ضرورة النوم لـ8 ساعات يوميا، غير أنها تعتبر خاطئة حسب تقرير نشرته…
أكمل القراءة » - صحة
بعض الأطعمة مفيدة أكثر وهي ساخنة
يقول الخبراء أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما لتسهيل هضمها أو للتخلص مما يعلق بها من جراثيم،…
أكمل القراءة » - صحة
5 فوائد إضافية لتناول الزنك
يعد عنصر الزنك الغذائي من أكثر الفيتامينات المفيدة للجسم، كونه يساعد جهاز المناعة ويدعم وظيفة التمثيل الغذائي، لكن هل هذه…
أكمل القراءة » - صحة
انتبه.. برودة الأقدام الدائمة قد تنذر بأمراض خطيرة
أمر مزعج حينما تعاني من برودة القدمين دائمًا سواء في فصل الشتاء أو فصل الصيف، والأكثر إزعاجا أن هذا الأمر…
أكمل القراءة » - صحة
تعرف على الفوائد العظيمة لليمون
لليمون أهمية كبيرة نظرا لاحتوائه على عدة عناصر غذائية، فإلى جانب قدرته على تعزيز النمو البدني. فشمه يساهم في تحسين…
أكمل القراءة »