هل تناول الأسبرين يوميًا آمن أم محفوف بالمخاطر؟
أظهر تقرير جديد أن ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة لا يدركون أحدث الإرشادات الصحية حول الأسبرين، والتي تدَّعي أن مخاطر تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يوميًّا تفوق الفوائد.
يأتي هذا من استطلاع رأي شمل 1771 شخصًا أجراه مركز أننبرغ للسياسات العامة في بنسلفانيا، وفقًا لموقع “ساينس أليرت”، وتم توجيه سؤال للمشاركين عن استخدام الأسبرين والمعرفة به.
وتقول كاثلين هول جاميسون، مديرة مركز أننبرج للسياسات العامة “من الصعب التخلص من العادات التي تدعمها الحكمة التقليدية والنصائح السابقة لمقدمي الرعاية الصحية”.
وأضافت “أن معرفة ما إذا كان تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يوميًّا أمرًا مستحسنًا أم لا، تعد معلومة صحية حيوية.”
وفي الماضي، أدت خصائص الأسبرين في منع تجلط الدم إلى أن يوصي الأطباء بتناول جرعة صغيرة يومية تبلغ نحو 80 مليغرامًا من قبل المرضى الأصحاء المسنين لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
تغير هذا في عام 2019، عندما أصدرت الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية إرشادات جديدة.
وكانت النصيحة المحدثة هي، أن خطر النزيف المعوي الناتج عن جرعات الأسبرين اليومية لا يستحق انخفاض المخاطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية والقضايا ذات الصلة.
وتكمن الطريقة الأكثر أهمية للوقاية من مرض تصلب الشرايين الوعائي، وقصور القلب، والرجفان الأذيني بتعزيز نمط حياة صحي طوال الحياة.
وبينت الدراسة أنه يجب استخدام الأسبرين بشكل غير متكرر في الوقاية الأولية الروتينية من أمراض القلب والأوعية الدموية التصلبية بسبب عدم وجود فائدة صافية.
وبعد مرور أكثر من خمس سنوات، لم يتلق عدد من الناس الرسالة بعد، فإلى جانب 48% من المستجيبين الذين ما زالوا يعتقدون أن تأثير جرعة يومية من الأسبرين أكثر فائدة من الضرر، فإن 39% آخرين لم يكونوا متأكدين.
وأظهرت الدراسات أن النزيف الداخلي الشديد يمكن أن يكون نتيجة لتناول الأسبرين بشكل متكرر؛ ما يتداخل مع العملية التي تحمي بطانة المعدة، وقد يجعل الالتهاب والتلف أكثر احتمالًا.
ومع ذلك، تختلف النصيحة الطبية وفقًا لتاريخك الصحي. بالنسبة لأولئك المعروف أنهم معرضون لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب، أو أولئك الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو سكتة دماغية في الماضي، قد يُعتبر الأسبرين أمرًا يستحق المخاطرة في تلك الحالات.
أفضل نصيحة يمكنك اتباعها هي استشارة طبيبك قبل إجراء أي نوع من التغيير في أدويتك، والطلب منه التحقق من أحدث الإرشادات حول كل شيء بدءًا من الأسبرين وحتى النظام الغذائي.
فوائد تناول الأسبرين يوميًا:
الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية: يُستخدم الأسبرين في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يقلل الأسبرين من خطر تكوين الجلطات عن طريق منع تجمع الصفائح الدموية
الوقاية من سرطان القولون والمستقيم: يُعتقد أن الأسبرين قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم .
مخاطر تناول الأسبرين يوميًا:
النزيف والقرحة: يمكن أن يزيد الأسبرين من خطر النزيف المعوي والقرحة، خاصةً عند تناوله بجرعات منخفضة يوميًا. قد يؤدي ذلك إلى حالات نزيف خطيرة في بعض الأحيان
فقر الدم: يمكن أن يزيد الأسبرين من خطر الإصابة بفقر الدم، خاصةً لدى كبار السن، بسبب النزيف المزمن
تأثيرات جانبية أخرى: قد يرفع الأسبرين مستوى حمض اليوريك، ويخفض مستوى السكر في الدم، ويتعارض مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية .
متى يكون تناول الأسبرين آمنًا؟
تحت إشراف طبي: يجب أن يتم تناول الأسبرين يوميًا فقط تحت إشراف الطبيب، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية
تناول الأسبرين يوميًا يمكن أن يزيد من خطر النزيف بسبب تأثيره على تجلط الدم. إليك بعض الأسباب الرئيسية لخطر النزيف عند تناول الأسبرين يوميًا:
1. تأثير الأسبرين على الصفائح الدموية
منع تجلط الدم: يعمل الأسبرين على منع الصفائح الدموية من الالتصاق ببعضها، مما يقلل من تكون الجلطات ولكن يزيد من خطر النزيف
زيادة سيولة الدم: يزيد الأسبرين من سيولة الدم، مما يزيد من تدفق الدم إلى الأنسجة ويؤدي إلى زيادة خطر النزيف
2. النزيف في الجهاز الهضمي
القرحة والتهيج: يمكن أن يسبب الأسبرين تهيج بطانة المعدة والقرحة، مما يؤدي إلى نزيف في الجهاز الهضمي
فقدان الدم المزمن: النزيف المزمن في الجهاز الهضمي يمكن أن يؤدي إلى استنفاد مخازن الحديد، مما يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم
3. النزيف في المخ
النزيف الداخلي: يزيد تناول الأسبرين من خطر النزيف الداخلي، بما في ذلك النزيف في المخ، خاصةً لدى الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية
4. تأثيرات على النساء
النزيف المهبلي: يمكن أن يزيد الأسبرين من خطر النزيف المهبلي لدى النساء، خاصةً إذا كانوا يعانون من اضطرابات النزيف
بشكل عام، يجب أن يتم تناول الأسبرين يوميًا تحت إشراف طبيب، خاصةً إذا كان هناك تاريخ من مشاكل النزيف أو أمراض الجهاز الهضمي.
