صحة
-
فوائد شرب الماء الساخن على الريق
لا يعلم البعض أن شرب الماء الدافئ على معدة فارغة، له العديد من الفوائد الصحية. وحسب لموقع “فان بيدج” الإيطالي،…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على انتظام ضربات القلب؟
تحيي المنظمات الصحية الأسبوع العالمي لعدم انتظام ضربات القلب خلال شهر يونيو، بهدف زيادة الوعي بأعراضه واكتشافه في الوقت المناسب.…
أكمل القراءة » -
تحذير.. المشروبات السكرية قد ترفع خطر الصابة بالسرطان
ذكر باحثون فرنسيون بأن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من المشروبات السكرية، كالمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة بالسكر، يكون لديهم خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
لإنقاص الوزن الزائد بفاعلية.. رجيم الجزر
يمكنك تطبيق رجيم الجزر للتخلص من الوزن الزائد، حيث يعتبر الجزر من الأطعمة الفعالة التي يمكن إدراجها ضمن أي نظام…
أكمل القراءة » -
العدس..هو طعام الفقراء لكنه كنز من الفوائد الصحية
العدس المعروف بطعام الفقراء الذي ينتمي إلى عائلة البقوليات الصحية المتوفرة في كل منزل. ويحتوي على فوائد صحية، آخرها خفض…
أكمل القراءة » -
5 سمات تميز التوحد
عادة يصاب الأطفال بالتوحد، المرض العصبي الذي يؤثر في النمو واللغة. دون إدراك الوالدين لطبيعة ما يعانيه الصغار، فما هي…
أكمل القراءة » -
خطيير..البطن الدهني يضاعف خطر الأزمات القلبية
حذرت دراسة طبية حديثة، أصحاب البطن الدهني الكبيرالكرش من احتمالية تضاعف تعرضهم لخطر الإصابة بنوبة قلبية حتى إذا لم يكونوا…
أكمل القراءة » -
الرؤية الضبابية وتجلط الدم في الشبكية… ما العلاقة؟
يعاني العديد من الأشخاص من عدم القدرة على الرؤية بشكل جيد. خاصة عند الاستيقاظ من النوم وهو أمر له مجموعة…
أكمل القراءة » -
عادات صباحية تدمر النوم ليلاً
من الأساسيات الضرورية لصحة جيدة هو الحصول على القدر الكافي من النوم، لكن هناك عادات نفعلها في الصباح تدمر النوم…
أكمل القراءة » -
الدورة الدموية.. 8 أغذية تحفزها وتضمن سلامتها
يزود الدم المتنقل في جسم الإنسان أو ما يعرف بالدورة الدموية. مختلف الأعضاء بالأوكسجين ويضمن استقرار درجة الحرارة ويساعد الجسم…
أكمل القراءة »