صحة
-
ماذا يحدث لجسمك عند تجاهل شرب الماء؟
يقع مرضى الكلى في خطأ كبير بتجاهل شرب الماء طوال اليوم. ما يؤدي إلى تدهور الحالة سريعاً من مراحل أولية…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لا تتخيلها للخردل
يتمتع الخردل بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يمتاز بتأثير مثبط للالتهابات ويعمل على تقوية جهاز المناعة، وقال المركز الألماني للتغذية…
أكمل القراءة » -
محبي القهوة أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى
دراسة أمريكية حديثة تحذر من أن محبي القهوة أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى. شرب القهوة بانتظام يوميا يحمي من السرطان…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من برودة اليدين؟
قد نعاني من برودة اليدين في فترات خلال فصل الشتاء والأجواء الباردة، لكن هناك بعض الأشخاص يعانون من برودة اليدين…
أكمل القراءة » -
الفتق السُري.. متى تكون الجراحة ضرورية؟
الفتق السري هو حالة مرضية لدى الرضع تخترق فيها الأحشاء جدار البطن في موضع السرة. أعراض وأسباب الارتجاع عند الرضع…
أكمل القراءة » -
رائحة الأقدام الكريهة في الصيف… كيف نتغلب عليها؟
في فصل الصيف ليس من المستغرب أن تشم رائحة غير مستحبة عند خلع حذائك بعد يوم عمل طويل. رائحة الجوارب…
أكمل القراءة » -
5 أصناف غذائية “مهمة للغاية” لمرضى السكري
يعرض كثيرون من مرضى السكري عن تناول الكربوهيدارت في نظامهم الغذائي، باعتبار أنه لا يساعدهم في محاربة المرض، لكن ذلك…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياتك قد يطيل عمرك 5 سنوات
قال باحثون إن الالتزام بأسلوب حياة صحي يمكن أن يوازن الاستعداد الوراثي للعمر القصير بنسبة تزيد على 60%، وبالتالي إضافة…
أكمل القراءة » -
كم يحتاج الجسم من فيتامين C يوميا؟
يحتاج الجسم إلى فيتامين C يوميا بمعدل 110 ملليجرام بالنسبة للرجل و95 ملليجرام بالنسبة للمرأة، مع مراعاة أن هذا المعدل…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة للعلاج الطبيعي
يجري الاحتفال باليوم العالمي للعلاج الطبيعي في 8 سبتمبر سنويا، بهدف زيادة الوعي بدوره في علاج الألم المزمن والحفاظ على…
أكمل القراءة »