صحة
-
الإجهاد المتكرر يسرع من شيخوخة العين
أكد بحث جديد من جامعة كاليفورنيا الأمريكية أن الإجهاد مثل ارتفاع ضغط العين، يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في أنسجة…
أكمل القراءة » -
5 أضرار للجلوس فترة طويلة
أحيانا، كل ما نريده هو قضاء يوم هادئ دون أن نضطر إلى تحريك عضلة واحدة، خاصةً في العطلات التي تأتي…
أكمل القراءة » -
مخاطر جسيمة تهدد قلبك ودماغك… تعرف إليها
دراسة جديدة حذرت من مخاطر الجلوس لوقت طويل، حيث يزيد ذلك من احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية وقصور القلب.…
أكمل القراءة » -
الإكثار من الماء: هل فعلاً يساعد على ترطيب جسمك؟
يعد ترطيب الجسم جزءًا أساسيًا من الحفاظ على الصحة البدنية، وفقًا لما يؤكده الخبراء في مجال التغذية، مع تصحيح المفاهيم…
أكمل القراءة » -
شخير الرجال الليلي المنتظم علامة على مرض مزمن
كشف بحث جديد أجرته جامعة فلندرز الأسترالية أن الشخير المنتظم، خصوصاً بين الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف…
أكمل القراءة » -
9 أعراض تنذرك بنقص الحديد بالجسم
الحديد من العناصر الأساسية للجسم، كونه يعزز تكوين الهيموجلوبين والميوجلوبين، ويدعم الجهاز المناعي والوظيفة الإدراكية الطبيعية. كما يلعب الحديد دورا…
أكمل القراءة » -
سر ألم الأسنان مع المشروبات الباردة
اكتشف فريق دولي من العلماء كيف تشعر الأسنان بالبرودة وحددوا العناصر الجزيئية والخلوية المتسببة في ذلك. وجد الباحثون أنه في…
أكمل القراءة » -
إشارات تكشف سرطان الرجال مبكرا
توصل الباحثون إلى وسيلة يمكنها مبكرا تشخيص الرجال المعرضين أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا. في إجراء يساهم في…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة للعلاج الطبيعي
يجري الاحتفال باليوم العالمي للعلاج الطبيعي في 8 سبتمبر سنويا، بهدف زيادة الوعي بدوره في علاج الألم المزمن والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
أنواع الطعام يجب تجنبها لفقدان الوزن
هناك نوعين معينين من الأطعمة التي يجب تجنبهما إذا كان الإنسان يرغب في فقدان الوزن والحصول على جسم رشيق حسب…
أكمل القراءة »