صحة
-
هل أنت معرض للموت المبكر؟ اختبر نفسك في دقيقة واحدة
قد يكشف اختبار بسيط يستغرق دقيقة واحدة فقط عن احتمالية وفاة الشخص في وقت مبكر مقارنة بأقرانه، وفقا لما ذكره…
أكمل القراءة » -
أهمية فيتامين K للأطفال حديثي الولادة
يُعد فيتامين ك من الفيتامينات الذائبة في الدهون أي أنها تحتاج الدهون لتنقلها عبر مجرى الدم. وفيتامين ك هو فيتامين…
أكمل القراءة » -
الموسيقى الصاخبة وألزهايمر..ما العلاقة؟
هل تعلم أن الموسيقى الصاخبة والاكتئاب يسببان ألزهايمر؟! نعم.. هذا ما كشفت عنه دراستان أمريكية وبريطانية. وذكرت صحيفة ديلي ميل…
أكمل القراءة » -
5 فوائد صحية «مذهلة» لتناول الجنادب
قد يبدو تناول الجراد فكرة غريبة على رواد المطعمين الغربي والعربي لكن بالتأكيد ليست جديدة على سكان آسيا ودول من…
أكمل القراءة » -
صفار البيض.. العناصر الغذائية التي تعزز التفكير والتركيز
لطالما ارتبط البيض بقيمته الغذائية العالية، إلا أن صفاره يظل الجزء الأكثر ثراءً بالعناصر التي تدعم صحة الدماغ على المدى…
أكمل القراءة » -
ما هو الماء الهيدروجيني؟
أصبح الماء الهيدروجيني أحدث صيحات الصحة والعافية. حيث يُروج له كمُكمّل للترطيب يمتاز بخصائص مضادة للأكسدة، وقدرة محتملة على دعم…
أكمل القراءة » -
فوائد الزبيب.. تقوية للمناعة ووقاية من الأمراض
الزبيب من المكونات التي تستخدم بشكل كبير وهذا لاحتوائه على العناصر الغذائية المهمة المفيدة للصحة وللوقاية من الأمراض. الزبيب من…
أكمل القراءة » -
هل يرفع الاكتئاب درجة حرارة الجسم؟
أشارت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إلى وجود صلة محتملة بين درجة حرارة الجسم والاكتئاب، مما يشير إلى…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يدمّر الشاي صحتك؟
من المعروف أن للشاي بأنواعه فوائد جمة، فالأخضر منه مضاد للأكسدة ويحمي الجسم من السرطانات، أما الأسود المثالي بعد وجبة…
أكمل القراءة » -
ألزهايمر مرض العصر الذي بلا علاج
يُعدّ مرض ألزهايمر الذي خُصّص يوم عالمي للتوعية به في الحادي والعشرين من سبتمبر/أيلول نوع الخرف الأكثر شيوعاً في العالم.…
أكمل القراءة »