صحة

الصيام وصحة الجسم

يسلط بحث جديد نُشر أول مارس في مجلة “نيتشر ميتابوليزم”، الضوء على التغيرات العميقة التي يمر بها الجسم خلال فترات…

أكمل القراءة »

كيف نتقدم في العمر؟

كشفت دراسة رائدة نشرت في دورية “نيتشر كومينيكيشن” عن مسبار جديد قادر على اكتشاف الخلايا الهرمة في البول، وتسليط الضوء…

أكمل القراءة »

تعرف على أطعمة كنز من الفيتامينات والمعادن

أكدت خبيرة تغذية روسية أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية. وبحسب…

أكمل القراءة »

شرب القهوة مفيد للصحة ويطيل العمر.. دراسة تكشف ذلك

كشفت دراسة جديدة إلى أن الإكثار من شرب القهوة يرفع متوسط العمر المتوقع لأكثر من عامين، وقد حددت عدد الأكواب…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر إدمان مشاهدة المسلسلات على حياتنا؟

  عادة ما تبدأ مشاهدة المسلسلات المفضلة بتوصية من صديق أو من إعلان على مواقع التواصل الاجتماعي، ليتحول الأمر إلى…

أكمل القراءة »

الهاتف الذكي يهدد عين الطفل بالإصابة بقصر النظر

قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن الاستعمال المفرط للهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي يهدد عين الطفل بالإصابة بقصر النظر. هل…

أكمل القراءة »