صحة
-
وضع قطرات العين بطريقة خاطئة؟ إليك ما يجب تجنبه
تُعد قطرات العين جزءا أساسيا من علاج العديد من أمراض العيون، ولكن طريقة استخدامها تؤثر بشكل كبير على فعاليتها. وفي مقابلة…
أكمل القراءة » -
عظامك في خطر منذ المراهقة.. إليك كيف تحمين نفسك
يشهد الاهتمام بصحة العظام تناميا ملحوظا؛ ما يدفع العديد من النساء الشابات إلى إعادة التفكير في التصورات التقليدية حول هشاشة…
أكمل القراءة » -
سبب غير متوقع وراء آلام الظهر.. إليك كيف تتخلص منها
رغم شيوعه، لا يزال ألم الظهر أحد أكثر المشكلات الصحية تعقيدًا، إذ يُقدَّر أن نحو 80% من الأمريكيين سيعانون منه…
أكمل القراءة » -
القرنفل.. كنز طبيعي لمحاربة الالتهابات وتعزيز المناعة
هو براعم أزهار مجففة لشجرة موطنها إندونيسيا، وهو بهار معروف برائحته الدافئة .والحلوة قليلاً التي تشبه القرفة وجوزة الطيب. ويُستخدم…
أكمل القراءة » -
من القدم تبدأ الإشارات.. أظافر القدم تكشف أمراضًا صامتة
قد لا تعير أظافر قدميك الكثير من الاهتمام يوميا، لكنها قد تحمل في طياتها مؤشرات مهمة عن صحتك العامة، بحسب…
أكمل القراءة » -
أسيل عمران: التوتر سبب مرضي.. وأصبحت أضع صحتي أولًا
أعلنت الفنانة أسيل عمران إصابتها بمرض مناعي منذ خمس سنوات، مؤكدة أن السبب غير محدد بدقة، ورجّح الأطباء أن التوتر…
أكمل القراءة » -
هل الفاكهة الكاملة أفضل من عصيرها لمرضى السكر؟
تتأثر مستويات سكر الدم بشكل كبير بنظامنا الغذائي وخياراتنا الحياتية. فالروتين المستقر إلى جانب العادات الغذائية السيئة، وخاصةً كثرة تناول…
أكمل القراءة » -
رائحة الأقدام الكريهة في الصيف… كيف نتغلب عليها؟
في فصل الصيف ليس من المستغرب أن تشم رائحة غير مستحبة عند خلع حذائك بعد يوم عمل طويل. رائحة الجوارب…
أكمل القراءة » -
اهم العادات الخاطئة التي يجب تجنبها لتحافظ على صحة الأسنان
الكثير من الناس يفعل أخطاء تدمر الأسنان، لينفقوا بعد ذلك أموالا في الزيارات المتكررة عند طبيب الأسنان محاولين بذلك إصلاح…
أكمل القراءة » -
أطباء يكشفون: علاج غير مكلف لتململ الساقين يُحدث فرقًا واضحًا
كشفت تقارير طبية حديثة عن أن مكمل الحديد البسيط. الذي لا تتجاوز تكلفته 40 بنسا، يمكن أن يقدم حلاً فعالاً…
أكمل القراءة »