صحة
-
“الثوم الأسود”: فوائد مذهلة لصحة القلب وتعزيز المناعة
الثوم الأسود، العنصر الشائع في المطبخ الآسيوي، يكتسب شهرة متزايدة بفضل نكهته الفريدة وفوائده الصحية المتعددة. يتميز هذا المكون بنكهة…
أكمل القراءة » -
7 استراتيجيات فعّالة للوقاية من الصداع أثناء الحمل
تُعد فترة الحمل مرحلة مليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية التي قد تؤدي إلى ظهور الصداع لدى العديد من النساء. وفيما يلي…
أكمل القراءة » -
جبنة الليل.. كوابيس في الانتظار؟
بعد سنوات من تداول النصائح الشعبية التي تحذر من تناول الجبن قبل النوم، جاءت دراسة جديدة لتؤكد أن هذا التحذير…
أكمل القراءة » -
لماذا أصبح الشباب أكثر عرضة للإصابة بالسرطان؟
خلصت دراسات عديدة أجريت مؤخرا إلى تزايد حالات تشخيص إصابة الشباب بمختلف أنواع السرطان في جميع أنحاء العالم، في ظاهرة…
أكمل القراءة » -
تشخيص باركنسون عبر الأذن؟ شمع الأذن يحمل مفاتيح مبكرة
كلما شُخّص مرض باركنسون في مراحله المبكرة. زادت فرص العلاج الفعّال وتحسنت جودة حياة المرضى. وفي هذا السياق، كشفت دراسة…
أكمل القراءة » -
أكثر عرضة للإصابة بالسرطان… الرجال أم النساء؟
الرجال أم النساء أكثر عرضة للإصابة بأنواع السرطان المختلفة؟ سؤال قد يتبادر إلى ذهن كثيرين أجابت عنه دراسة حديثة. دراسة:…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لـ البطيخ
ينتظر الكثير من الأشخاص حلول موسم البطيخ، إذ يعد من فاكهة محببة للكبار والصغار والأساسية في فصلي الربيع والصيف. وبالإضافة…
أكمل القراءة » -
اخسر من وزنك وكل ما تريد.. كيف ذلك؟
كل منا يسعى للحصول على وزن مناسب وجسم خال من تكتلات الدهون، لهذا الغرض يوصي خبراء التغذية باختيار نوعيات…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للوقاية من تسوس الأسنان
لا يخلو منزل من معاناة أحد أفراده من آلام الأسنان، فما هي الطرق الصحية للحفاظ عليها؟. تسوس الأسنان هو ضرر…
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الربو مستقبلًا
كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة الرياضة البدنية بانتظام أثناء الحمل يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر إصابة الطفل…
أكمل القراءة »