صحة
-
10 نصائح لصحة جيدة في الشتاء
مع قدوم فصل الشتاء، تزداد مخاطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ما يستلزم القيام بخطوات لتعزيز الصحة والمناعة. ونشرت صحيفة “تليغراف”…
أكمل القراءة » -
ثورة في طب الأسنان: علاج يعيد نمو الأسنان الطبيعية
قد يتمكن الأشخاص الذين فقدوا أسنانا من الحصول على أخرى بشكل طبيعي، وفق أطباء يابانيين يختبرون عقارا يأملون أن يشكل…
أكمل القراءة » -
الجوافة أم التفاح؟ أيهما الأفضل لصحتك؟
الفواكه جزء لا غنى عنه في النظام الغذائي الصحي، وتعد الجوافة والتفاح من الخيارات الشائعة، حيث يتمتع كل منهما بخصائص…
أكمل القراءة » -
بعد 40 عاما.. تجنّب هذه الوجبة في الفطور
مع تقدم الإنسان في العمر، يتباطأ التمثيل الغذائي (Metabolism) في جسمه. بسبب فقدان كتلة العضلات أو قلة الأكل أو تغيرات…
أكمل القراءة » -
أساطير وصراع من أجل البقاء: الشاب الصيني الذي قضى 3 أيام في قاع بئر
قضى شاب صيني يدعى ليو تشوانيي (22 عامًا) ثلاثة أيام عالقًا في قاع بئر مهجورة بعمق 12 مترًا. لم تتضح…
أكمل القراءة » -
هل كان “باباى” على حق ؟. فوائد مذهلة للسبانخ
توصلت دراسة حديثة، إلى أن تناول السبانخ مثل شخصية “باباي” الكارتونية الشهيرة، لن يجعلك أقوى فحسب، بل قد يحميك من…
أكمل القراءة » -
البرتقال: “فاكهة خارقة” مليئة بالفوائد الصحية المدهشة
أكد أطباء وباحثون أن البرتقال، المعروف بغناه بفيتامين سي الذي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد، يمتلك فوائد إضافية تجعله “فاكهة…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن الحمل العنقودي؟ كل ما يجب أن تعرفيه
الحمل العنقودي هو حالة نادرة تحدث عندما تتحد المادة الوراثية للبويضة والحيوانات المنوية بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى نمو…
أكمل القراءة » -
الجوافة على معدة فارغة: فوائد صحية ونصائح لتجنب المشكلات
بفضل مذاقها الفريد، تعد الجوافة من فاكهة الشتاء اللذيذة، فهي مليئة بفيتامين سي والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والألياف، ومفيدة بشكل خاص…
أكمل القراءة » -
احذري من نقص اليود أثناء الحمل والرضاعة
حذر المركز الألماني للغدة الدرقية من خطورة نقص اليود خلال فترتي الحمل والرضاعة على صحة الطفل؛ حيث يرفع خطر إضعاف…
أكمل القراءة »