منوعات
-
من الإزعاج إلى التحذير.. علامات الطنين التي لا يجب تجاهلها
هل شعرت يومًا بصوت حاد ومفاجئ في أذنك، يشبه الرنين القصير الذي يختفي سريعًا؟ هذه الظاهرة، المعروفة باسم الطنين العابر،…
أكمل القراءة » -
الأكل قبل النوم.. كيف يؤثر على جودة النوم وإفراز الهرمونات
حذر خبراء الصحة من تناول الطعام قبل النوم مباشرة. مؤكدين أنه يمكن أن يُلحق ضرراً بالجهاز الهضمي ويعطل عمليات الجسم…
أكمل القراءة » -
كيف يراقب مرضى السكري والضغط صحتهم أثناء الصوم؟
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، لم يعد الصيام تجربة روحية وجسدية فحسب، بل أصبح مدعوماً بتقنيات ذكية تضع صحتك تحت…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تجاهل شرب الماء؟
يقع مرضى الكلى في خطأ كبير بتجاهل شرب الماء طوال اليوم. ما يؤدي إلى تدهور الحالة سريعاً من مراحل أولية…
أكمل القراءة » -
ما أسباب وأنواع اضطراب الأكل القهري؟
اضطراب الأكل القهري أحد المشكلات النفسية والعضوية التي تجعل المريض يفرط في تناول الطعام مما يتسبب له في مشكلات صحية.…
أكمل القراءة » -
حادثة في حضانة.. طفلة تتناول مليّنات اعتقادًا أنها حلوى
أُلقي القبض على عاملة في مركز رعاية أطفال في شيكاغو بعد أن زُعِم أنها أعطت مجموعة من الأطفال الصغار مليّنات…
أكمل القراءة » -
اللوز وصحة الجسم: كيف يحمي الأعصاب والقلب؟
لم يعد اللوز مجرد “طعام للأرانب” كما كان يُنظر إليه سابقاً بين المهتمين بالصحة. بل أصبح اليوم أحد الأغذية الخارقة…
أكمل القراءة » -
8 حقائق لتصلب الجلد
بهدف التوعية بهذا المرض المزمن تحيي المنظمات المختصة في الولايات المتحدة الشهر الوطني للتوعية بتصلب الجلد في يونيو من كل…
أكمل القراءة » -
10 فوائد للشمندر لا يعرفها الكثيرون
الشمندر، أو البنجر، لديه العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز…
أكمل القراءة » -
«يوغا الوجه».. هل هي فعالة ضد الشيخوخة؟
تحقق ممارسة “يوغا الوجه” رواجا واسعا حول العالم مع أكثر من ملياري مشاهدة على منصة “تيك توك” وحدها، كأحدث طريقة…
أكمل القراءة »