منوعات
-
اخسر من وزنك وكل ما تريد.. كيف ذلك؟
كل منا يسعى للحصول على وزن مناسب وجسم خال من تكتلات الدهون، لهذا الغرض يوصي خبراء التغذية باختيار نوعيات…
أكمل القراءة » -
في وصف مؤلم.. جوني ديب: تعرضت لانهيار نفسي وجسدي بسبب آمبر
قال الممثل العالمي جوني ديب إنه شعر وكأنه “دمية اختبار تصادم” لحركة MeToo، بعد الاتهامات التي وجهتها له زوجته السابقة آمبر هيرد…
أكمل القراءة » -
من الحلم إلى الألم.. السندريلا التي لم تعش نهايتها السعيدة
رغم أن “السندريلا” سعاد حسني كانت أيقونة الشاشة الفضية في الستينيات والسبعينيات. ومصدرًا دائمًا للبهجة بإطلالتها العفوية الساحرة. إلا أن حياتها…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للوقاية من تسوس الأسنان
لا يخلو منزل من معاناة أحد أفراده من آلام الأسنان، فما هي الطرق الصحية للحفاظ عليها؟. تسوس الأسنان هو ضرر…
أكمل القراءة » -
6 أسباب لرائحة الفم الكريهة… تعرف إليها
تؤثر رائحة الفم الكريهة على ملايين البشر نتيجة العديد من الأسباب المحتملة، لكن الغالبية العظمى منها تعود إلى نظافة الفم…
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الربو مستقبلًا
كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة الرياضة البدنية بانتظام أثناء الحمل يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر إصابة الطفل…
أكمل القراءة » -
الأطفال في خطر: الاكتئاب والقلق يهددان صحتهم النفسية
كشف تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة “يونيسف” عن إصابة طفل من بين كل 7 بأمراض تتعلق…
أكمل القراءة » -
هل “النسيان” صحي للدماغ؟
كشف أحدث الأبحاث وآراء الخبراء أن النسيان هو أمر طبيعي جدًّا، بل إنه جزء أساس من نظام عمل الدماغ، وهو…
أكمل القراءة » -
هل الاستيقاظ فجراً هو سر الصحة والسعادة؟
يروي أحد الأشخاص لصحيفة “الغارديان “قصته مع الاستيقاظ في الخامسة صباحا، بناء على المعلومات التي اكتسبها عن أهمية استغلال الصباح…
أكمل القراءة » -
الأسباب الحقيقية لظهور الشيب
من الطبيعي أن يشيب شعر الإنسان ويكتسي لون البياض حين يتقدم في العمر، لكن هذا التحول في اللون، يحصل بسبب…
أكمل القراءة »