العربي بوست
- صحة
لتخفيف آلام الظهر… ماذا يمكنك أن تفعلي؟
لتخفيف الكثير من آلام الظهر يمكن تنفيذ استراتيجيات منزلية، إلا أن بعضها قد يحتاج إلى مساعدة الطبيب. وسواء كانت الآلام…
Read More » - صحة
رجيم يفرز 5 أمراض خطيرة
يلجأ كثيرون لاتباع حميات غذائية قاسية لخسارة الوزن، من بينها نظام كيتو، الذي ثبت مؤخرا أنه قد يصيب صاحبه بأمراض…
Read More » - صحة
حمية الثلج: أحدث حمية لفقدان الوزن
البحث عن الطريقة الفعالة للتخلص من الوزن الزائد، مشكلة تؤرق الكثير منا، لذا ينصح باستغلال موسم الصيف لاتباع رجيم الثلج…
Read More » - صحة
الأسباب الحقيقية لظهور الشيب
من الطبيعي أن يشيب شعر الإنسان ويكتسي لون البياض حين يتقدم في العمر، لكن هذا التحول في اللون، يحصل بسبب…
Read More » - صحة
حبوب الجبهة وأنواعها وطرق طبيعية لعلاجها
حبوب الجبهة تعد من المشكلات التي تؤرق الكثير من الشباب والفتيات. ولهذا في السطور التالية نتعرف على أسباب حبوب الجبهة…
Read More » - صحة
علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم
دراسة طبية حديثة حذرت من أن هناك 5 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف عن نقص فيتامين بي 9 المهم…
Read More » - صحة
5 أطعمة تؤثر على متوسط العمر
حددت مجموعة “مايو كلينك” الطبية 5 أطعمة تؤثر سلبا على متوسط العمر المتوقع، واصفة هذه الأطعمة بأنها أحد أسباب زيادة…
Read More » - صحة
كريم أو لوشن الجسم..ما الفرق؟
أشارت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أن لوشن الجسم يعتبر من طقوس العناية الروتينية بالبشرة لدى الكثيرين. و ذلك نظرا…
Read More » - صحة
5 فوائد إضافية لتناول الزنك
يعد عنصر الزنك الغذائي من أكثر الفيتامينات المفيدة للجسم، كونه يساعد جهاز المناعة ويدعم وظيفة التمثيل الغذائي، لكن هل هذه…
Read More » - صحة
بعض الأطعمة مفيدة أكثر وهي ساخنة
يقول الخبراء أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما لتسهيل هضمها أو للتخلص مما يعلق بها من جراثيم،…
Read More »