العربي بوست
- صحة
دراسة تكشف أن الشوكولاتة الداكنة تقوي المخ والقلب والمناعة
ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، نقلا عن جامعة كاليفورنيا، أن دراسة حديثة كشفت أنه كلما كانت الشوكولاته داكنة ازدادت…
أكمل القراءة » - صحة
الجلوس طويلاً بعد سن الستين يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
حذرت دراسة جديدة من أن كل ساعة يقضيها من هم فوق الـ 60 عاماً في الجلوس تزيد من خطر إصابتهم…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح لإفطار مريض تليف الكبد
يعتقد البعض أن مرضى التليف الكبدي جميعهم لا يسمح لهم بالصيام خوفا من تدهور حالتهم الصحية، لكن هذا غير…
أكمل القراءة » - صحة
توصيات التغذية للأم المرضعة أثناء الصيام
استشارة الطبيب وتناول الغذاء الصحي المتوازن من أهم النصائح التي تقدم للمرأة المرضعة في رمضان، وفيما يلي المزيد عن هذه…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح لإفطار مريض المرارة في رمضان
يعاني كثيرون من مشكلة التهاب المرارة الناتجة عن تكون حصوات داخلها، لذا من المهم مراعاة الأطعمة التي تتضمنها مائدة الافطار…
أكمل القراءة » - صحة
هام جدا للنساء.. المكرونة و الأرز يعجلان موعد انقطاع الطمث
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن هناك ارتباطا بين تناول الكثير من المكرونة والأرز، وبلوغ سن انقطاع الطمث، وأكدت على أناتباع…
أكمل القراءة » - صحة
هل تريدين أطفال أذكياء؟ إذن عليك تناول هذه المأكولات أثناء الحمل
تناول المأكولات البحرية أثناء الحمل قد يساعد على نمو الطفل وبالأخص يعزز قدرته على التركيز، نعم هذا ما أكدته دراسة…
أكمل القراءة » - صحة
تعرف على أطعمة كنز من الفيتامينات والمعادن
أكدت خبيرة تغذية روسية أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية. وبحسب…
أكمل القراءة » - صحة
شرب القهوة مفيد للصحة ويطيل العمر.. دراسة تكشف ذلك
كشفت دراسة جديدة إلى أن الإكثار من شرب القهوة يرفع متوسط العمر المتوقع لأكثر من عامين، وقد حددت عدد الأكواب…
أكمل القراءة » - صحة
من أجل صحة أسنانك تجنب هذه العادات والممارسات الخاطئة
الكثير من الناس يفعل أخطاء تدمر الأسنان، لينفقوا بعد ذلك أموالا في الزيارات المتكررة عند طبيب الأسنان محاولين بذلك إصلاح…
أكمل القراءة »