6 أخطاء يجب تجنبها عند استخدام واقي الشمس
غالبا ما يكون استخدام واقي الشمس يومياً من الأمور المملة عند الكثير من النساء، غير أنها في غاية الأهمية من أجل حماية الوجه والبشرة من أشعة الشمس الضارة خاصة في فصل الصيف، وينصح خبراء الجلد باستخدامه بشكل مستمر.
لكن لا يتم استخدام واقي الشمس بالطريقة الصحيحة من طرف النساء، وحتى أكثرهن خبرة يرتكبن بعض الأخطاء التي تمنعهن من الاستفادة منه بشكل كامل، مما يتسبب في تلف الجلد يتضمن التقرير التالي بعض الأخطاء حسب موقع فان بيدج الإيطالي.
استخدام واقي الشمس على الشاطئ مباشرة
وهذا الأمر من الأخطاء شيوعاً، لكن الخطوة الأصح هي استخدامه قبل نصف ساعة على الأقل من التعرض للأشعة الضارة، للسماح للجلد بامتصاصه وتكوين طبقة حماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ومن ثم حمايته إلى أقصى درجة.
استخدام نوع واحد للوجه والجسم
يتم استخدام واقي الشمس على الجسم والوجه، في حين أن الأمر الذي لا يعرفه الكثيرون، هو أهمية مراعاة أن هناك أجزاء في الجسم أكثر حساسية من أشعة الشمس، لذلك ينصح بوضع كريم بدرجة حماية SPF 30 على الجسم، وPF 50 على الأنف والأذنين والشفتين، لأنه أكثر عملية ومقاومة.
وضع كمية غير كافية
من الأخطاء أيضا وضع كمية قليلة من واقي الشمس، مثل الكريم المرطب العادي، لكن الكمية المناسبة هي حوالي 30 جراما، وبذلك نتأكد من الحصول على الحماية المناسبة من أشعة الشمس الضارة.
استخدامه مرة واحدة يومياً
ينصح بتطبيق واقي الشمس بعد كل استحمام، وحتى في حالة الاستحمام أكثر من مرة يومياً، لا بد من وضعه كل ساعتين، لأن استخدامه مرة واحدة غير كافي وذلك للحماية من أشعة الشمس طوال اليوم.
نسيان تطبيقه على المناطق الحساسة
من الأخطاء كذلك نسيان تطبيق واقي الشمس على المناطق الحساسة وغير المعرضة للشمس بشكل كبير ونكتفي فقط بدهن الوجه والجسم من الخارج، لكن مناطق مثل الشفتين، أصابع القدمين وباطنهما، تحت الإبط، المنطقة تحت الشعر والأذنين، لابد من حمايتها أيضاً بشكل جيد.
استخدام واقي شمس قديم
استخدام واقي شمس يعتبر خطأ فادحا، فالأمر غير المعروف أنه مع مرور الأشهر، تقل فعالية واقي الشمس، ويزيد خطر الإصابة بحروق الشمس، لذا ينصح بشراء كريم جديد كل موسم.
