تجديد شباب اليدين: خطوات بسيطة للحفاظ على مظهر شبابي

---

على الرغم من حرص كثيرين على العناية ببشرة الوجه، فإن الأيدي غالبًا ما تُهمل، ما يجعلها تبدو أكبر سنًّا.

ويؤكد الدكتور براين ميشيلو، جراح التجميل، أن اليدين تحتاجان إلى عناية خاصة لحمايتهما من آثار الشيخوخة، خاصة مع تعرضهما المستمر لأشعة الشمس والغسيل المتكرر، ما يؤدي إلى جفاف البشرة.

• فوائد استخدام فرشاة تنظيف الوجه

• أطباء الجلد يجيبون: هل أقنعة الكولاجين حقًا مفيدة للبشرة؟

ومع التقدم في العمر، تفقد اليدان الدهون والمرونة، ما يؤدي إلى تجاعيد وبقع عمرية، وتظهر هذه البقع بسبب التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية، ويسهم الغسل المتكرر بالماء الساخن في فقدان الزيوت الطبيعية، ما يزيد جفاف اليدين.

ويستعرض موقع “كليفلاند” جملة من الخطوات للمحافظة على شباب يديك:

الترطيب

حافظ على ترطيب يديك بشكل منتظم، خاصة بعد غسلهما.

حماية اليدين

استخدم قفازات عند التعامل مع مواد كيميائية أو عند البستنة

• مزايا فرشاة تنظيف الوجه الكهربائية

• لأول مرة: ‘المرأة القطة’ تكشف عن وجهها الحقيقي قبل التجميل

التقشير

قشر اليدين بانتظام للتخلص من الجلد الميت.

استخدام واقي الشمس

تطبيق واقٍ من الشمس يوميًّا يحمي من البقع العمرية.

• الأسنان وخطر الإصابة بالقلب.. ما علاقة ؟

• سر الشباب في أعماق البحار.. منتجات للعناية بالبشرة من أمعاء الأسماك

النظام الغذائي

تناإرول أطعمة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة يعزز صحة البشرة.

وهناك عدة خيارات متاحة لمكافحة علامات الشيخوخة، مثل كريمات التبييض، والتقشير الكيميائي، وحقن الدهون لزيادة الحجم في اليدين.

• تجريم عمليات تغيير لون العينين في مراكز التجميل

• تعرفي على اتجاهات مكياج الجيل Z الاستثنائية

• الذكاء الاصطناعي يُحدث ثورة في عالم التجميل