هل تعانون أنتم الآباء الجدد من إزعاج الأطفال؟ إلكم الحل
هل أنتم آباء جدد وتعانون بسبب الإزعاج الذي يسببه أطفالكم ولا تحصلون بذلك على قدر كاف من النوم، دراسة تجيبكم على سؤالكم المطروح : متى سنحصل على قسط من الراحة؟
حيث كشفت دراسة أميركية جديدة أن الآباء الجدد لا يأخذون قسطا كافيا من النوم، وذلك خلال السنوات الستة بعد ميلاد طفلهم، مما يعني أنهم لن يرتاحوا إلا حين يلتحق الطفل بالمدرسة.
الدراسة نشرت في صحيفة جورنال سليب، وقد سلطت شبكة فوكس نيوز الضوء عليها، أشارت إلى أن مدة وجودة النوم تتراجعان عند الأزواج بشكل ملحوظ بعد ميلاد الأطفال، كما أن الوضع يصبح أكثر سوءا حين يكون الرضيع في شهره الثالث.
وقد أشار الباحثون إلى أن هذا النوع من الإزعاج كان معروفا، لكن المفاجئ هو مدته التي تصل إلى سنوات، بينما يعتقد البعض أن الأمر يقتصر فقط على عدة أسابيع أو الأشهر الأولى.
نتائج الدراسة بينت أن الأمهات هن الأكثر تضررا، سواء كن ممن يعتمدون على الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة بواسطة الحليب الصناعي، عندما يستيقظ الطفل خلال الليل.
كما أضافت الدراسة أن المرأة تخسر ساعة يوميا من نومها خلال السنوات الست الأولى، مقارنة بالمدة التي كانت تنام فيها قبل فترة الحمل، أما الرجال فيخسرون فقط 15 دقيقة.
ويرى ساكاري ليمولا، الباحث في جامعة وارويك البريطانية، أن هذه الدراسة تكشف أن النساء لهم المهمة الأكبر في تربية الطفل مقارنة بالرجال.
وحتى بعد مرور مدة تتراوح بين 4 و6 سنوات، فإن النساء ينمن مدة أقل بعشرين دقيقة، مقارنة قبل الإنجاب.
