النخالة

فوائد “النخالة” لإنقاص الوزن

قدم الطبيب وخبير التغذية الروسي أليكسي كوفالكوف، نصيحة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص أوزانهم. وقال كوفالكوف إنه يجب البدء بتناول النخالة…

أكمل القراءة »