Society
-
فوائد زيت المغنيسيوم على الفخذين: لماذا يوصي به الأطباء؟
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية الضرورية للعديد من الوظائف البيولوجية في الجسم. ويؤدي نقصه إلى مشكلات صحية مثل تشنجات العضلات، والتعب، واضطرابات…
أكمل القراءة » -
تأثير النوم على الأرض: كيف يؤثر ذلك على العمود الفقري والمفاصل؟
في ظل تزايد الاهتمام بأنماط الحياة البسيطة، يلجأ البعض إلى النوم على الأرض كبديل للمراتب الحديثة، مدعين أن هذه الممارسة تعيد الجسم…
أكمل القراءة » -
هل من الآمن تناول شمع العسل؟ تعرف على الفوائد والمخاطر
يستمتع الكثيرون بتناول شمع العسل، لفوائده الغذائية وطعمه المميز. وبينما قد يكون لديك جرة من العسل في مطبخك، إلا أن تناول…
أكمل القراءة » -
هل البكتيريا سبب رئيسي في سرطان المعدة؟ دور هيليكوباكتر بيلوري في المرض
أظهرت دراسة حديثة أن بكتيريا المعدة تلعب دورًا رئيسًا في تطور سرطان المعدة، وهو رابع أكثر أنواع السرطان تسببًا في الوفيات عالميًّا.…
أكمل القراءة » -
5 فوائد مذهلة للصيام المتقطع.. اكتشفها الآن
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يستعد المسلمون حول العالم للصيام لمدة شهر كامل من الفجر حتى غروب الشمس، وفي موازاة…
أكمل القراءة » -
كيف ينعكس غضب الأهل على الأطفال؟ تأثيرات نفسية وسلوكية
يحذر اختصاصيو الصحة النفسية من التأثير السلبي لسلوك الأهل على الأطفال، ولا سيما في ما يتعلق بإدارة الغضب والانفعالات. إذ…
أكمل القراءة » -
عدم تحمل اللاكتوز: لماذا يرفض الجسم الحليب؟
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من صعوبة في هضم الحليب ومنتجاته، وهي مشكلة قد تظهر فجأة حتى لدى من لم يعانوا منها…
أكمل القراءة » -
نصائح لزيادة التركيز أثناء الصيام في رمضان
تنفد طاقتنا سريعا في نهار رمضان، ولذلك قد يكون من الصعب التركيز أثناء الصيام في العمل أو المذاكرة، ولكن باتباع…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للمرأة الحامل في رمضان
تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام طويلة، دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان.…
أكمل القراءة » -
خطة بسيطة للتخلص من السمنة في رمضان
يتزامن الاحتفال باليوم العالمي للسمنة في شهر مارس/آذار من هذا العام مع حلول شهر رمضان المبارك. وبهذه المناسبة دعت منظمة…
أكمل القراءة »