Society
-
الكنز الصحي في الشتاء: فوائد الزبيب المنقوع لجسمك
يُعد الزبيب من الوجبات الخفيفة المفضلة لكثيرين، سواء في مشروباتهم أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن…
أكمل القراءة » -
حرَم أسرته من الإفطار.. القضاء التركي يصدر حكمًا بالسجن على زوج
أصدرت محكمة تركية حكماً يقضي بسجن رجل بسبب حرمان زوجته وأطفاله من وجبة الإفطار، بعد أن ألغى اشتراك الغاز عن…
أكمل القراءة » -
الإجهاد المتكرر يسرع من شيخوخة العين
أكد بحث جديد من جامعة كاليفورنيا الأمريكية أن الإجهاد مثل ارتفاع ضغط العين، يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في أنسجة…
أكمل القراءة » -
لماذا يرتعش جسمك في النوم؟
يمر العديد من الأشخاص بحالة من الرعشة والانتفاض في أثناء النوم ولا يعرفون سببها. يقول مارك وو، أستاذ علم الأعصاب…
أكمل القراءة » -
مدة بقاء الكركم في الجسم والعوامل المؤثرة على امتصاصه وفوائده الصحية
أظهرت أبحاث حديثة أن الكركم، الذي يعد من التوابل الشهيرة بلونه الأصفر البرتقالي، قد يبقى في الجسم مدة تتراوح بين…
أكمل القراءة » -
الكيوي مع الماء الغازي أو العادي.. وصفة سهلة لمشاكل الهضم والإمساك
الإمساك مشكلة هضمية شائعة تؤثر على حوالي 10% من الأشخاص، مسببة عدم الراحة والانتفاخ وحركات أمعاء غير منتظمة. تشير أبحاث…
أكمل القراءة » -
هل حان وقت التخلي عن السرير؟ تجربة ليلة على الأرض تكشف المفاجآت
في عالم تزداد فيه مشكلات الظهر، يعود البعض إلى عادة قديمة، وهي النوم على الأرض بحثا عن استقامة العمود الفقري.…
أكمل القراءة » -
منطقة مهملة وخطيرة.. لماذا يجب تنظيف خلف الأذنين يوميًا؟
حذر طبيب بريطاني مختص بالأمراض الجلدية من أن نسيان غسل منطقة خلف الأذنين قد يؤدي إلى الإصابة بالأكزيما والالتهابات الخطيرة وحتى الإنتان…
أكمل القراءة » -
خطأ شائع في تسخين الطعام قد يهدد صحتكم.. طبيبة توضح
حذرت الدكتورة شانا سوان، عالمة بارزة في مجال الصحة الإنجابية، من مخاطر تسخين الطعام في الحاويات البلاستيكية باستخدام الميكروويف، وأشارت…
أكمل القراءة » -
ماذا يقول العلم عن الأواني الفخارية؟
في عصر تتعدد فيه تقنيات تنقية وتخزين المياه، لا يزال البعض يفضل العودة للطرق التقليدية لشرب الماء، مثل استخدام الأواني…
أكمل القراءة »