Society
-
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الربو مستقبلًا
كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة الرياضة البدنية بانتظام أثناء الحمل يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر إصابة الطفل…
أكمل القراءة » -
الأطفال في خطر: الاكتئاب والقلق يهددان صحتهم النفسية
كشف تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة “يونيسف” عن إصابة طفل من بين كل 7 بأمراض تتعلق…
أكمل القراءة » -
هل “النسيان” صحي للدماغ؟
كشف أحدث الأبحاث وآراء الخبراء أن النسيان هو أمر طبيعي جدًّا، بل إنه جزء أساس من نظام عمل الدماغ، وهو…
أكمل القراءة » -
هل الاستيقاظ فجراً هو سر الصحة والسعادة؟
يروي أحد الأشخاص لصحيفة “الغارديان “قصته مع الاستيقاظ في الخامسة صباحا، بناء على المعلومات التي اكتسبها عن أهمية استغلال الصباح…
أكمل القراءة » -
الأسباب الحقيقية لظهور الشيب
من الطبيعي أن يشيب شعر الإنسان ويكتسي لون البياض حين يتقدم في العمر، لكن هذا التحول في اللون، يحصل بسبب…
أكمل القراءة » -
الولادة القيصرية: المخاطر والمضاعفات التي قد تواجه الأم
تلجأ بعض السيدات لخيار الولادة القيصرية اعتقادا منها بأنها الخيار الأفضل والأسهل، دون أن تدرك بأنها تشتمل على مخاطر ومضاعفات قد تؤثر…
أكمل القراءة » -
رشاقتك تبدأ من المطبخ.. الفلفل الحار يحفّز الجسم على حرق السعرات
فيما تتزايد محاولات الباحثين لإيجاد حلول فعالة لمعركة فقدان الوزن، برز الفلفل الحار كعنصر غذائي قد يحمل مفتاحًا بسيطًا وطبيعيًا…
أكمل القراءة » -
الفرق بين التسمم الغذائي والتهاب المعدة.. الأعراض والتشخيص
إذا كنت تعاني من اضطرابات في المعدة وإسهال وقيء، فمن السهل إلقاء اللوم على “مشكلة في المعدة” أو “عدم تناول…
أكمل القراءة » -
وضع قطرات العين بطريقة خاطئة؟ إليك ما يجب تجنبه
تُعد قطرات العين جزءا أساسيا من علاج العديد من أمراض العيون، ولكن طريقة استخدامها تؤثر بشكل كبير على فعاليتها. وفي مقابلة…
أكمل القراءة » -
عظامك في خطر منذ المراهقة.. إليك كيف تحمين نفسك
يشهد الاهتمام بصحة العظام تناميا ملحوظا؛ ما يدفع العديد من النساء الشابات إلى إعادة التفكير في التصورات التقليدية حول هشاشة…
أكمل القراءة »