منوعات
-
6 فوائد للمشي العكسي
كشفت الدراسات الحديثة أن للمشي العكسي، الذي هو تقنية قديمة نشأت في الصين منذ آلاف السنين، العديد من الفوائد الصحية، إذ يعد…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياتك قد يطيل عمرك 5 سنوات
قال باحثون إن الالتزام بأسلوب حياة صحي يمكن أن يوازن الاستعداد الوراثي للعمر القصير بنسبة تزيد على 60%، وبالتالي إضافة…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام هو ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد يكون مرتبطًا بتقلبات مستويات الجلوكوز في الدم. فعند…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الاكتئاب على جهاز المناعة؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن اختلال التوزان في الجهاز المناعي أو وجود التهابات قد يؤدي لظهور أعراض الاكتئاب واستمراريتها، خاصة…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع “البكاء الأرجواني” عند الأطفال؟ نصائح ذهبية للآباء الجدد
البكاء الأرجواني هو مصطلح وصفي يشير إلى فترة من البكاء المستمر وغير المبرر لدى الأطفال، تبدأ عادة بين الأسبوع الثاني والرابع…
أكمل القراءة » -
أعراض وأسباب مرض التينيا
مرض التينيا من الأمراض الجلدية الناتجة عن العدوى الفطرية والتي يترتب عليها ظهور البقع على مناطق في الجسم، إليكم الأسباب…
أكمل القراءة » -
الروائح: تساعد على علاج ألزهايمر
توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن الروائح تساعد على استرجاع الذكريات، الشيء الذي يمكن أن يمهد إلى اكتشاف علاج لمرض…
أكمل القراءة » -
توابل تُغيّر صحتك للأفضل
تُعَدّ التوابل مكوّناً أساسياً لإضفاء النكهة على أطباقنا اليومية، ولكن فوائدها لا تقتصر على الطعم فقط. إذ تحتوي العديد من التوابل على…
أكمل القراءة » -
6 أخطاء يجب تجنبها عند استخدام واقي الشمس
غالبا ما يكون استخدام واقي الشمس يومياً من الأمور المملة عند الكثير من النساء، غير أنها في غاية الأهمية من…
أكمل القراءة » -
تناول المكسرات يصنع فرقا كبيرا في خصوبة الرجال
نقلت صحيفة الغارديان البريطانية عن دراسة جديدة أن تناول المكسرات بصفة يومية يصنع فرقا كبيرا في خصوبة الرجال. وكشفت الدراسة…
أكمل القراءة »