منوعات
-
أهم الخطوات التي يجب القيام بها في حالة نوبة قلبية
أورد طبيب روسي أهم الخطوات التي يجب القيام بها في حالة الاشتباه بحدوث نوبة قلبية، كما دحض بعض الخرافات. ودحض…
أكمل القراءة » -
هل يقود الإكتئاب الأم لإيذاء رضيعها؟
جريمة بشعة شهدتها مدينة بلبيس بمحافظة الشرقية (شرق العاصمة المصرية القاهرة) قامت فيها أم حديثة الإنجاب بقتل رضيعها صاحب الثلاثة…
أكمل القراءة » -
5 أخطاء شائعة يجب تجنبها من أجل نوم مريح
لقد أثارت كتب مثل ثورة النوم من تأليف أريانا هافينغتون اهتمامًا متجددًا بشأن الحصول على قسط كافٍ من النوم من…
أكمل القراءة » -
تعرف على الرياضة المناسبة لطفلك
يمثل النشاط البدني عاملا مهما للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض وعلى رأسها السمنة، وذلك بالنسبة للكبار والأطفال. السمنة والاكتئاب……
أكمل القراءة » -
سوء معاملة الطفل وتغيرات عضوية في الدماغ..ما العلاقة؟
دراسة تكشف أن معاملة الطفل بسوء قد تكون السبب في تغيرات عضوية في الدماغ وتؤدي بدورها لزيادة احتمالات إصابته بالاكتئاب…
أكمل القراءة » -
إليك 6 نصائح بسيطة للتخلص من زيادة الوزن
أصبح بإمكانك إنقاص الوزن بطرق بسيطة دونما الشعور بأي خوف أو قلق تجاه هذا الأمر، فقط عليك إجراء بعض التغييرات…
أكمل القراءة » -
هل تعلم أن السمنة تؤثر سلبا على إحدى الحواس الخمس ؟!
دراسات كثيرة أظهرت أن الأشخاص البدناء غالبا ما يتذوقون النكهات بشكل أقل كثافة من الأشخاص ذوي الأجسام الرشيقة، نتائج دفعت…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأطعمة السحرية التي تحميك من هشاشة العظام
هشاشة العظام، المرض الذي يصيب أكثر من مليوني شخص سنويا، ويعد من الأمراض التي تقلب حياة الإنسان رأسا على عقب…
أكمل القراءة » -
نصائح لمرضى القلب والجلطات للتغلب على تقلبات الضغط الجوي
كشفت أخصائية أمراض باطنة روسية عن أن خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية يزداد في فترات انخفاض مستوى الضغط…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لصحتك العقلية
يشكل الحفاظ على سلامة الصحة العقلية أحد أكثر التحديات مع التقدم في العمر، حيث تتراجع كفاءة معظم أجهزة الجسم تحت…
أكمل القراءة »