صحة
-
تبييض الأسنان بالليمون وبيكربونات الصوديوم: هل هو فعّال وآمن؟
يتداول الكثير من الناس وصفات منزلية يدّعي البعض أنها “سحرية” لتبييض الأسنان، وعلى رأسها خليط بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون. لكن، هل…
أكمل القراءة » -
هل أنت معرض للموت المبكر؟ اختبر نفسك في دقيقة واحدة
قد يكشف اختبار بسيط يستغرق دقيقة واحدة فقط عن احتمالية وفاة الشخص في وقت مبكر مقارنة بأقرانه، وفقا لما ذكره…
أكمل القراءة » -
5 فوائد إضافية لتناول الزنك
يعد عنصر الزنك الغذائي من أكثر الفيتامينات المفيدة للجسم، كونه يساعد جهاز المناعة ويدعم وظيفة التمثيل الغذائي، لكن هل هذه…
أكمل القراءة » -
انتبه.. برودة الأقدام الدائمة قد تنذر بأمراض خطيرة
أمر مزعج حينما تعاني من برودة القدمين دائمًا سواء في فصل الشتاء أو فصل الصيف، والأكثر إزعاجا أن هذا الأمر…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل الحوامل مع آلام “عرق النسا”؟
يعد عرق النسا من المشاكل الشائعة التي قد تواجهها النساء أثناء الحمل، حيث يسبب ألمًا في أسفل الظهر، والمؤخرة والساقين، ويعود ذلك…
أكمل القراءة » -
تحذير طبي: تورم الكاحلين يكشف أمراضاً تهدد الحياة
يُعد تورم الكاحلين والساقين من الأعراض الشائعة التي غالبًا ما يتم تجاهلها. رغم أنه قد يكون مؤشرًا رئيسيًّا على فشل…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف: هذه الفواكه مضرة عند تناولها صباحاً
في الوقت الذي يحرص فيه كثيرون على بدء يومهم بطبق الفاكهة، كشفت خبيرة أن بعض هذه الخيارات قد لا تكون…
أكمل القراءة » -
الأشعة فوق البنفسجية تترك آثاراً مدمرة.. لا تهمل واقي الشمس
أطلق طبيب أمريكي تحذيرا عاجلا بضرورة وضع واقي الشمس يوميا عند الخروج من المنزل، وذلك بعد انتشار مقطع فيديو على…
أكمل القراءة » -
هل تبحثين عن الجمال؟ إليك 8 فوائد مذهلة لفاكهة غير متوقعة
تختلف طرق ومستحضرات التجميل التي تستعملها المرأة الراغبة في الحفاظ على جمالها ورشاقتها. لكنها قد لا تكون فعالة بقدر ما…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من مخاطر الحمل مع تقدم العمر: هل خطر الأمومة يزداد؟
تعدُّ سن الـ 35 عادةً الحد الأقصى الذي يوصى به للنساء من أجل إنجاب طفل بشكل صحي. إلا أن هذه…
أكمل القراءة »