صحة
-
كيفية علاج نقص الماء حول الجنين
قد يتعرض الجنين للخطر نتيجة قلة المياه من حوله، والتي قد تؤدي إلى الولادة المبكرة، فيما يلي أهم أسباب قلة…
أكمل القراءة » -
تجميد البويضات لتأجيل الحمل.. ما هو معدل نجاحها؟
أثارت الفنانة المصرية ناهد السباعي، الجدل خلال حوارها في برنامج «حبر سري»، حيث قالت إنها خضعت لعملية تجميد البويضات لتأجيل…
أكمل القراءة » -
من أين نحصل على النشاط والطاقة؟
يستهلك الناس في معظم البلدان كميات كبيرة من القهوة يوميًّا، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى التوتر والقلق. لذلك،…
أكمل القراءة » -
أهمية فيتامين K للأطفال حديثي الولادة
يُعد فيتامين ك من الفيتامينات الذائبة في الدهون أي أنها تحتاج الدهون لتنقلها عبر مجرى الدم. وفيتامين ك هو فيتامين…
أكمل القراءة » -
علامات على الوجه تحذرك من مشاكل صحية
حذّر الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في حمية الكيتو والصيام، من أن بعض العلامات على الوجه قد تكشف عن مشكلات صحية…
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق لدعم طفلك “الحساس”
في مرحلة الطفولة المبكرة، من سن الثانية وحتى الخامسة، يمر الأطفال بتطورات كبيرة في كيفية التعامل مع مشاعرهم وفهمها. ومع…
أكمل القراءة » -
فيتامين “سي”.. سلاح فعال ضد الشيخوخة
يعتبر فيتامين “سي” أحد الفيتامينات الهامة لتقوية جهاز المناعة، والذي لا يستطيع الجسم إنتاجه بنفسه، ولكن يحصل عليه من النظام…
أكمل القراءة » -
تجديد شباب اليدين: خطوات بسيطة للحفاظ على مظهر شبابي
على الرغم من حرص كثيرين على العناية ببشرة الوجه، فإن الأيدي غالبًا ما تُهمل، ما يجعلها تبدو أكبر سنًّا. ويؤكد…
أكمل القراءة » -
النوم ومرض السكري… ما العلاقة؟
إذا كنت مصاباً بداء السكري، فأنت تعلم أن ما تأكله يؤثر في سكر الدم لديك، لكن هل تعلم أن النوم…
أكمل القراءة » -
الحليب البقري مقابل الحليب النباتي.. من يتفوق في النظام الغذائي الصحي؟
انتشرت في الفترة الأخيرة أنواع مختلفة من الحليب مثل حليب جوز الهند، حليب البازلاء، وحليب الصويا، الأمر الذي أوقع الناس…
أكمل القراءة »