صحة

الأنفلونزا: هل الرجال أكثر عرضة للإصابة من النساء؟

هناك اعتقاداً شائعاً بأن الرجال يتعاملون مع نزلات البرد أو الأنفلونزا بشكل أصعب من النساء، ويبالغون في أعراضهم ويتصرفون مثل…

أكمل القراءة »

خطأ شائع في تسخين الطعام قد يهدد صحتكم.. طبيبة توضح

حذرت الدكتورة شانا سوان، عالمة بارزة في مجال الصحة الإنجابية، من مخاطر تسخين الطعام في الحاويات البلاستيكية باستخدام الميكروويف، وأشارت…

أكمل القراءة »

تأخير وجبة العشاء يسبب أضرار خطيرة

كشفت دراسة طبية حديثة أن تأخير وجبة العشاء إلى منتصف الليل أو حتى تناول وجبة خفيفة قبل النوم يترتب عنه…

أكمل القراءة »

“الثوم الأسود”: فوائد مذهلة لصحة القلب وتعزيز المناعة

الثوم الأسود، العنصر الشائع في المطبخ الآسيوي، يكتسب شهرة متزايدة بفضل نكهته الفريدة وفوائده الصحية المتعددة. يتميز هذا المكون بنكهة…

أكمل القراءة »

أسلوب الحياة الصحي والنظام الغذائي يقلل خطر الإصابة بالخرف

أوضحت دراسة أجريت حديثا بأن إتباع أسلوب حياة صحي، ونظام غذائي جيد، وكذا ممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم، قد يساعد…

أكمل القراءة »

كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء؟

يتعرّض عادة الأطفال، في فصل الشتاء، لأمراض موسميّة تنتشر بصورة كبيرة خلال هذه الفترة من كل عام. ومن جهتها، فقد…

أكمل القراءة »

6 فوائد للمشي العكسي

كشفت الدراسات الحديثة أن للمشي العكسي، الذي هو تقنية قديمة نشأت في الصين منذ آلاف السنين، العديد من الفوائد الصحية، إذ يعد…

أكمل القراءة »

أسرار جديدة عن الأطفال حديثي الولادة

يشتمل عالم الأطفال  على العديد من الغرائب، ما يجعلهم أكثر جاذبية، ويمنح الأهالي فرصة للكشف عن أسرار هذا العالم. وكشفت صحيفة ”…

أكمل القراءة »