العربي بوست
- صحة
فوائد مذهلة للمشي السريع
من منا لم يحلم بالعثور على سر الشباب؟ الآن ربما استطاع العلماء تحديد المسار المؤدي إلى ذلك، وهو المشي السريع،…
أكمل القراءة » - صحة
طرق تسهل مهمة الإقلاع عن التدخين
هل تساءلت يوما عن سبب قدرة شخص ما على تدخين السجائر لمدة عام والإقلاع عنها بسهولة، بينما سيصبح شخص آخر…
أكمل القراءة » - مجتمع
نصائح هامة لشراء خوذة الدراجة النارية
تحتاج الدراجات النارية الكثير من تجهيزات السلامة، لتفادي المخاطر التي تحيط بهذه الرياضة، وتعد الخوذة واحدة من أهم عناصرها. وأوضح…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الماء البارد والدافئ
لا يزال النقاش محتدما بين العلماء بشأن فوائد الماء البارد والدافئ، سواء فيما يتعلق بالبشرة والشعر أو تغذية الجسم. ونقل…
أكمل القراءة » - صحة
أشياء ترفع ضغط الدم في الخفاء.. تعرف عليها
النظام الغذائي، التمرينات الرياضية وعادات النوم، هذه هي الأسباب المتعارف عليها لارتفاع ضغط الدم، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي أسباب وطرق علاج الشخير؟
ينجم الشخير عن اهتزاز الأجزاء الرخوة في الجهاز التنفسي العلوي غالبا بسبب ارتخاء شراع الحنك ولهاة الحلق. وقالت الرابطة الألمانية…
أكمل القراءة » - صحة
أسباب الدوخة عند المرأة الحامل
غالبا ما تشتكي النساء الحوامل من الدوخة وبأنهن غير قادرات على فعل أي شيء بسببها على أساس أن الدوخة هي…
أكمل القراءة » - صحة
أسباب تشنجات الأطفال الرضع
قد تكون التشنجات عند الأطفال الرضع من الأعراض المقلقة، خاصة عند إصابة حديثي الولادة، حيث إنها تكون ناتجة عن وجود…
أكمل القراءة » - صحة
تجنب شرب الماء مع تناول الحلوى
كشفت دراسة أجريت في أمريكا الجنوبية أن شرب المياه أثناء تناول الحلوى يزيد من مستويات الجلوكوز بعد الأكل ومن ثم…
أكمل القراءة » - صحة
إليك 6 نصائح بسيطة للتخلص من زيادة الوزن
أصبح بإمكانك إنقاص الوزن بطرق بسيطة دونما الشعور بأي خوف أو قلق تجاه هذا الأمر، فقط عليك إجراء بعض التغييرات…
أكمل القراءة »